Her er en masse små, hurtige opskrifter med ingredienser du kan finde ude i den danske natur
Brændenældeomelet
Brændenældesuppe
Brændenældetærte
Bøgesalat
Friturestegte hyldeblomster
Gederamssalat
Grannålete
Grøn salat
Hyldeblomsdessert
Hyldeblomstdrik
Hyldebærsuppe
Kartoffelfad med skovsyrer
Kløverpandekager
Mælkebøtte/æblesalat
Mælkebøttesaft
Mælkebøttetoast
Omelet med skvalderkål
Pandekager med brændenælder
Pizza med skvalderkål
Rødkløverbolle
Sankt Hansurt salat
Skovsyreomelet
Skvalderkålsfrikadeller
Sommersuppe med skovsyrer
Spireburger med skovsyrer
Æblemos med skovmærker
Æblesuk
