Spilopspejd (3-5 år), Spirer (0.-1. klasse), Grønsmutter (2.-3. klasse), Spejdere (4.-7. klasse), Rangere (17+ år)
Varighed 60+ min
Forberedelsestid 1 time
Udendørs, gerne tæt ved vand
Emne: Løb/leg
Pigerne skal have en oplevelse sammen – lidt ud over det sædvanlige. Her skal være fokus på hygge, men også hvad varmen kan gøre ved os.
• Sten (ikke flintesten)
• Ting til at lave bål
• Presenning
• Rafter
• Snor
• Spader
• Myntedråber eller lignende til at dryppe på de varme sten i svedehytten
1. Start med at tænde et godt stort bål og find sten, som kan bruges til at lægge i bålet og blive varme.
2. Mens stenene varmes i bålet, skal svedehytten gøres klar. Grav et mindre hul, så der er plads til stenene, og byg med rafter, så man kan sidde under presenningen, uden at det bliver for højt, og der samtidig og lukket til i siderne.
3. Når svedehytten er klar, så sæt pigerne ind i den. Placer dem sådan, at man let kan komme ind med varme sten på en spade og lægge dem i hullet, som er blevet gravet.
4. Når stenene er kommet ind i svedehytten, kan man dryppe lidt vand med lidt myntedråber på stenene, hvilket giver en meget frisk duft.
5. Efterhånden som stenene bliver kolde, kan man skifte dem ud, så svedeturen varer lidt længere.
FØLG OS PÅ FACEBOOK
FØLG OS PÅ INSTAGRAM
FØLG OS
FØLG OS