Fjeldvandrekursus 2023

09. juni 2023 - 09. juli 2023 Norge 18+ 6000.00

For dig der vil erobre det skandinaviske sommerfjeld

Fjeldgruppens fjeldvandrekursus/sommerfjeldkursus er et “do as I do” kursus, der lærer dig om turledelse, turplanlægning, tursikkerhed, orientering, rutevalg og meget mere, hvor du kommer igennem alle fjeldturens elementer i tæt samarbejde med Fjeldgruppens erfarne instruktører og dine medkursister.

Sammen skal vi bl.a. prøve at fange jeres egen aftensmad og slå lejr under de forhold, som fjeldet byder jer. I kommer også til at vandre og træne orientering i fjeldets mange terræntyper, ligesom I lærer at krydse bække og elve sikkert.

Kurset er todelt og består af en for-weekend og selve kursusugen.

For-weekenden
Forweekendens fokus ligger på turplanlægning og turledelse. Her skal turen planlægges, madplanen lægges og der skal snakkes bl.a. fjeldsikkerhed, fjeldførstehjælp, udstyr, fodtøj, ernæring, gruppedynamik og træning.
Undervejs kontrolleres det, om kursisterne har de basale men nødvendige turfærdigheder, der er en forudsætning for at deltage på kurset (se nedenfor).

Kurset
Selve kurset foregår på Hardangervidden, hvor vi sammen tager på den planlagte ugelange vandretur. Her skal det l allerede lærte afprøves, og masser af ny læring føjes til. Dagene går med vandring og med forskellige fjeldfaglige temaer.

Hele kurset er et learning by doing kursus. Det betyder, at du kommer til at lære ved at gøre tingene selv – selvfølgelig med støtte og hjælp fra Fjeldgruppens erfarne instruktører. Det gælder både med hensyn til planlægningen hjemmefra og på turen i fjeldet.

Kurset kræver noget af dig både fysisk om mentalt. Turlængden kan nå op over 15 km pr. dag i terræn, og vejret kan til tider være både vådt og koldt, hvilket ikke må slide dig ned til sokkeholderne. Fokus er dog på læring, turglæde, naturoplevelser og sammenhold, og ikke på at gå længst muligt.kurset er således ikke en “stroppetur”.

Men husk, at fjeldene ikke bliver lavere, fordi man er i dårlig form :).

Du lærer bl.a. om:

• Turplanlægning
• Turledelse
• Fjeldsikkerhed
• Navigation
• Gruppedynamik og konflikthåndtering
• Ernæring
• Vejret i fjeldet
• Turudstyr
• Vandring i forskelligt fjeldterræn
• Krydsning af elv/bæk
• Lejrliv
• Leave-no-trace
• Fiskeri efter aftensmaden

Forudsætninger
Fjeldgruppen forudsætter, at du ved kursets start er komfortabel med at sove i telt samt med at lave mad og spise ude. Du skal kunne pakke din rygsæk selv og håndtere at være våd på en lang dag med regnvejr.

Du skal :

• Mindst være 18 år
• Være fortrolig med at bruge kort og kompas
• Være i almindelig fysisk form
• Kunne bære egen rygsæk på 17+ kg mindst 15 km/dag

Er du ikke helt dér endnu, kan du med fordel tage på Fjeldgruppens Fjeld- og Vildmarkskursus, der giver dig værktøjerne til at komme godt i gang med turlivet.

OBS:
Grundet rejsetiden, skal du afsætte weekenderne i begge ender af kursusugen. Endelige afrejse og hjemkomsttider tilgår.

Det er muligt at møde til selve kursusugen i enten København eller i Frederikshavn.

Pris:
Kr. 6000,-
Prisen inkluderer færge og transport i Norge, kursusmaterialer, mad og undervisningsmaterialer.
Der udsendes deltagerbrev ca. 7 dage før kursusstart.

Kursusperiode:
Forweekend: 9-11. juni 2023
Kursus: Uge 27 (begge weekender inkl.)
Tilmelding senest: 1. juni 2023
Antal kursister: max. 16

Sted:
Lokation for forweekenden tilgår.

Mødested for kursusugen: DFDS terminalen i København eller Frederikshavn, alt efter hvor det er nemmest for dig.

Forweekenden afholdes et sted i Danmark. Kursusugen foregår i Hardangervidden Nationalpark i Norge

Kontakt til Kursusleder:
Rolf Bjørling Salomonsen – Formand@fjeldgruppen.dk

Pris: 6000.00 kr